我们平时上班的时候，都要长时间的对着电脑，其实，电脑辐射对于身体健康的影响是很大的，因此预防电脑辐射对于我们来说极为关键，我们怎样...

红枣是补血佳品，因此很多朋友都很青睐食用红枣，但是专家指出，红枣的吃法也是需要讲究的，盲目进食红枣不能达到最佳的养生功效，因此提前...

对于经常失眠的朋友来说，学会改善睡眠质量是很关键的，但是不少朋友对于治疗失眠都很茫然，到底怎样做才能有效治疗失眠症呢？专家指出，蜂...

胆囊疾病已经成为当代的多发病，尤其是一些没有良好的饮食习惯的年轻朋友，他们因为生活习惯不太健康，从而引发了胆囊息肉，胆囊结石等多种...

现在，我们的生活节奏变得越来越快，很多朋友都是两点一线，每天奔波于家与公司之间，没有一点点的放松空间，因此不少朋友都有了焦虑症的倾...

老年人上了年纪，容易丢三落四，这很正常，但是现在不少年轻人发现自己也有早衰的症状，就是记性越来越差，做事不着边际，这是怎么回事呢？...

我们工作太久之后，身体就会感到疲惫，尤其是工作压力较大的时候，我们的身体总会出现一些小疼痛，面对这些常见的小疼痛，到底该如何缓解呢...

很多朋友都爱吃香蕉，这主要是因为香蕉口感好，还具有治疗便秘等多种功效，但是大家可能不清楚，其实香蕉皮也有诸多的妙用，其在皮肤病的治...

现在，我们的生活条件越来越好，因此很多朋友都不小心把自己吃的很胖很胖，想要减肥的朋友也越来越多，想法是美好的，但是实施起来总是那么...

相信很多朋友都有过失眠的症状，如果你失眠的次数比较多，那就会成为顽固性失眠，专家指出，顽固性失眠很难治疗，一般会给患者带来较大的煎...

很多朋友都是“肉食动物”，如果你经常吃肥肉，就容易在体内堆积脂肪，这个时候你就需要吃一些降脂清肠的食物，哪些食物能够带来这样的功效...

如果我们的身体状态不好，那么我们肯定是需要食疗进补的，但是不少朋友都有这样的困扰，就是在进补了之后很容易发胖，这该怎么办呢？专家指...

年底期间，聚餐的次数越来越多，但是很多朋友都还在减肥的过程中，那么怎样能够做到在聚餐中减肥呢？专家指出，大家一定要注意控制自己的饮...

女性的头发一般都比较长，她们在洗头发的时候，比较费劲，而且也很容易走进误区，专家指出，如果女性洗头发的方法不对，就容易给头皮造成损...

接近年底，各种聚会迎面而来，有聚会就免不了要喝酒，几个朋友聚在一起，往往很容易喝醉，喝醉酒不仅会让人出洋相，还容易带来身体的不适，...

如果大家平时不太注重自己的饮食，就很容易引发食物中毒等症状，专家指出，如果你有食物中毒的征兆，最好辅助某些特定食物来帮助自己排毒，...

很多男性都需要去应付酒宴，尤其是在工作中，陪领导喝酒，陪客户喝酒等，都是不可推脱的，酒量不行的朋友就容易醉酒，专家指出，醉酒之后及...

新手爸妈们最担心孩子出现吐奶的问题，有时候家长们会不知所措，专家指出，宝宝吐奶是可以预防的，新手爸妈必须掌握住正确的预防方法，学习...

夏季的温度很高，大家在夏季的核心话题就是避暑与解暑，专家指出，如果朋友们想要在夏季解暑，完全可以结合食疗的方式来进行，有些食物是可...

很多朋友在工作中都需要应酬，酒量不好的朋友就会很容易醉酒，专家指出，如果你在喝酒前可以吃点东西垫肚子的话，那就可以起到缓解的效果，...

不管是老年人还是年轻人，基本上都出现过失眠的症状，睡不好就会影响到大家第二天的精神状态，所以及时的调整睡眠质量是很关键的，我们怎样...

有些朋友喝酒很容易脸红，刚沾上酒杯，发红的脸庞就仿佛喝了四五杯一样，这让自己看着都感觉吓人，更何况身边一起聚餐喝酒的朋友了，专家指...

相信很多朋友都曾为睡眠的事情烦恼过，睡不好怎么办？中医介绍，结合中医按摩的方法来缓解失眠症状，效果非常的好。那么，怎样按摩才能带来...

每个人都存在脾气，有些朋友在发泄情绪的时候，喜欢摔东西，抱怨等等，有时候你释放不良情绪的方法，可能会危害到自己的身体健康，因此专家...

红糖对于女性有着很关键的作用，选择合适的吃法，才能让红糖发挥出最佳的养生功效，比如，女性痛经的时候，就可以喝生姜红糖水，这种吃法可...

我们平时上班，基本上都是长时间的对着电脑，时间长了之后，我们就会陷入十分疲劳的状态，这个时候我们的身体机能也会受到相应的影响，怎样...

相信很多朋友都有喝醉酒的时候，喝醉酒的时候，大家只有一个念头，就是及时的解酒，怎样做才能快速解酒呢？专家建议大家选择食物疗法来醒酒...

不少朋友都被失眠的症状所困扰着，专家指出，失眠不仅与你的心理压力有关，可能也与你的睡眠环境有关，选择一个舒适的枕头，可以改善你的睡...

减肥是很多朋友一直在坚持的事情，大家始终喊着减肥的口号，但是在实践方面却是各不相同的，有些朋友会选择运动的方式来减肥，而有些朋友会...

对于肠胃蠕动能力较差的朋友来说，吃海鲜对身体是不利的，但是这类朋友中偏偏存在一些特别爱吃海鲜，不忍错过此类美味的朋友，学会合理进食...

随着生活压力的加大，很多朋友的脾气也变得越来越差，尤其是一些处在更年期边缘的朋友，专家指出，脾气暴躁成为更年期的标签，如果你想撕去...

失眠不是什么疑难杂症，但是它给很多的朋友都带来了困扰，尤其是有顽固性失眠症状的朋友，他们总是整夜整夜的失眠，简直难以忍受，专家指出...

很多朋友为了工作应酬，不得不喝酒，如果解酒方式不对的话，就很容易导致身体素质变得很差，还容易引发肠胃疾病，因此今天小编总结了几种可...

现在，很多朋友都有失眠的通病，夜里往往在床上翻来覆去，睡不着，中医指出，这类朋友一定要做到安神，安神除了选择药物之外，也是可以通过...

失眠真的很折磨人，即使你白天十分的疲惫，晚上却总是翻来覆去无法入睡，第二天还要顶着黑眼圈去上班，这真的是太痛苦了，专家指出，有失眠...

很多朋友的酒量都不是太好，他们在喝了酒之后容易出现呕吐头痛等症状，尤其是在喝醉了的情况下，更容易头晕头疼，这个时候就需要一些能够解...

很多男性为了应酬，不得不周旋于各种酒场之间，他们喝醉酒的时候，是十分难受的，掌握住一些必要的醒酒方法是很关键的，醉酒后吃些什么能醒...

我们都有过上火的经历，中医指出，有的时候因为天气干燥，我们就容易上火，起口腔溃疡等，有的时候是因为自己饮食不当，导致上火。如果你经...

年纪越大，越容易健忘，现在不仅老年人有健忘的问题，很多年轻的朋友，也都有记性不好的困扰，这与他们平时工作压力大，休息不好，经常失眠...

夏天天气干燥，人们容易上火，冬天阴冷潮湿，人们是否就不怎么容易上火了呢？这可能与你想象的不一样，秋冬季节，空气往往还是较为干燥的，...

大家都知道，菊花的药用价值是很高的，选择菊花泡茶，可以清热去火，如果加入不同的药材，还可以带来其他不同的功效，所以大家都应该多了解...

天气越来越冷，很多朋友都受到了感冒的侵袭，流感一旦光顾到了你，就会带来一系列的症状，非常明显。专家指出，对于流感，最好的应对措施就...

生活中，我们总有情绪不佳的时候，有时候情绪不好，自己又没办法缓解，这该怎么办呢？专家指出，有些食物也是可以安抚心情的，你绝对没想到...

冬天是个寒冷的季节，大家都会被冻得瑟瑟发抖，但是有些朋友却格外的怕冷，比如，某些女性以及某些老人，这是为什么呢？专家指出，他们之所...

夫妻二人在一起，如果一方性欲低下，那么二人之间的夫妻关系肯定是会受到影响的，专家指出，性欲低下其实也是一种病态，患者可以结合中医方...

不知道大家有没有这样的体验，就是明明睡足了八小时，但是起床之后还是觉得很困，甚至越睡越困，还伴随着满身的疲惫，专家指出，如果你睡足...

上了一天班回到家中时，我们总是疲惫不堪，怎样能够缓解身心疲劳呢？专家指出，泡脚是绝佳的方式，下班之后回到家泡脚，可以扫去一天的疲劳...

减肥不仅要靠运动，食疗方也是至关重要的，如果你选对了食疗方法，减肥就会变得很轻松，到底怎样食疗才能起到良好的减肥效果呢？专家指出，...

很多抽烟成瘾的朋友都有过戒烟的想法，但是一次两次，戒烟总是不成功，他们就算戒了一个月，过了这阵子之后又会反复，怎样才能够彻底戒烟呢...

很多朋友都有失眠的经历，每次失眠的状态可能都是不一样的，有时候是睡得不香，有时候是睡得迷迷糊糊的，还有的时候时睡时醒，专家指出，不...