鸡胗一般是指鸡身上很多部位,鸡胗十分有嚼劲,口感和鲜嫩的鸡肉相比有明显区别。鸡胗的吃法很多,大部分偏家常,不仅做法简单多样,口味也是多种多样的,香辣鸡胗味道重,注意食用适量。
1.香辣孜然鸡胗
鸡胗清洗后改刀切片,葱切小段,大蒜切片;开火,烧清水,倒料酒,水开后放鸡胗;变色后马上捞出;放炒锅,转大火,放葱段,蒜片炒香;依次放焯好的鸡胗、孜然、辣椒粉、熟芝麻,快速翻炒;加老抽上色,加白糖、盐、鸡精调味后,翻炒几下即可出锅。
2.爆炒鸡胗
鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。
3.脆辣鸡胗
青红辣椒切小圈、姜蒜切片,鸡胗加一勺盐搓洗,然后去除筋膜洗净切片,加生抽、蚝油、胡椒粉、料酒、干淀粉拌匀腌制30分钟,锅里热油,爆香姜蒜,倒入鸡胗,大火快速翻炒。待鸡胗变色,加入榨菜、辣椒圈翻炒均匀,最后调入适量的盐、白糖调味,即可。