荨麻疹是临床上常见的皮肤疾病，诱发原因很多，过敏是主要原因。荨麻疹的饮食应该远离过敏源。酸奶的营养丰富，养生效果好。一般来说，荨麻疹对酸奶不过敏的话就可以喝酸奶的。
1.荨麻疹可以喝酸奶，酸奶里虽然含有牛奶成分，但是蛋白质有很大一部分被发酵过程中转化。转化为乳糖，氨基酸等等。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍；在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等；乳酸可以有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。这些对皮肤问题的人都没什么问题。
2.酸奶和纯牛奶是不同的，酸奶中含有乳酸菌，会对我们的健康带来极大的好处，可以增强我们的抵抗力，像荨麻疹这种疾病，患者多喝酸奶是有帮助的。酸奶可以促进肠胃的消化，增加肠胃的蠕动，不会使更多的食物残渣滞留在我们的消化道内，自然就不会有过多的蛋白质出现在我们的血液中。酸奶可以调节生理机能，有利于荨麻疹的好转。
3.其次，酸奶经过加工之后和纯奶是不同，各种成分变成了我们身体需要的物质，蛋白质变成了我们身体需要的氨基酸，一些脂肪和糖类在酶的作用下也发生了变化，使我们的身体更容易吸收这些影响，所以说荨麻疹患者很适合喝酸奶，但是任何物质的补充都是需要平衡的，患者也不能大量的引用酸奶，适量的引用对身体最佳。
