居然可以这样(黄焖小河鱼的做法)河南黄焖鱼的家常做法,黄豆焖鱼的做法有哪些,

2022-11-14 18:44:35  阅读 126 次 评论 0 条
摘要:

黄豆是豆制品,营养丰富,生活中黄豆的吃法多种多样,很多美味食物都会用到黄豆。黄豆焖鱼是很多餐厅的特色菜,鱼的肉质鲜嫩和黄豆一起做也是非常不错的,不仅味道鲜美,做法也很简单。

黄豆是豆制品,营养丰富,生活中黄豆的吃法多种多样,很多美味食物都会用到黄豆。黄豆焖鱼是很多餐厅的特色菜,鱼的肉质鲜嫩和黄豆一起做也是非常不错的,不仅味道鲜美,做法也很简单。

1.草鱼肉厚片下切稍切,用盐腌一刻钟以上,并放些姜片和料酒去腥;热油锅,下草鱼稍煎;然后注入适量的开水;加入备好的新鲜黄豆;加入五香粉,然后盖盖焖15-20分钟左右;最后加点盐调味,放点香菜即可上锅食用!

2.准备好野鲫鱼;收拾干净备用.黄豆提前泡好,洗净备用.生姜切片;大蒜撕成丝备用.锅中油热,爆香姜片.姜片拨一边,放入鲫鱼.煎至两面酥黄.淋入料酒.加入适量盐.加入酱油.倒入黄豆和水.大火煮开,小火焖煮20分钟.汤汁快干时,淋入生抽.加入白胡椒粉.加入蒜丝.加入剁椒.焖好的黄豆鲫鱼,调好味盛入碗中。

3.禾花鱼取出鱼鳃、内脏洗净,不需要去鱼鳞.小葱切成葱花.净锅,倒入干黄豆,中火不停翻炒,炒熟.炒黄豆的时候,小碗装清水加入少许盐.将炒熟的黄豆倒入盐水中泡.热锅放油,少许盐,放入禾花鱼小火.煎至两面金黄乘出备用.热锅放油,加入姜丝爆香.黄豆沥干水,放入锅中.加入煎好的禾花鱼.加入一碗水。约200ml.放入生抽.加入料酒.少许白砂糖,将锅轻轻的晃动几下,让调味品均匀.盖上锅盖,中小火焖5分钟.5分钟后加入葱花,即可关火装碟。

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