对于长时间用眼的人来说，最常见的不适就是眼睛干涩、视物模糊。建议这类人群不妨吃点猪肝杞子粥。取新鲜猪肝、大米各100克，枸杞子15克。大米淘洗干净，然后与浸泡过的枸杞子同煮。待八成熟时，再将切好的猪肝放人锅中同煮，最后加入盐调味即可。刘文
（责任编辑：zxwq）
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2022-11-14 21:15:43 阅读 135 次 评论 0 条
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