牛肉的含铁量是非常高,牛肉的吃法也非常多,水煮牛肉片是一道家常菜,做法多样,口味偏辣,十分开胃。水煮牛肉片的汤汁十分入味,口感绝佳,用来拌饭更是美味,还可以添加适量蔬菜。
做法一
1.腌制好的牛肉放点淀粉,也可以放点鸡蛋液,这样吃起来比较嫩,搅拌均匀后,锅中水烧开,把拌匀的牛肉放进开水烫一下(其实这步可以省略,但水煮下可以去掉牛肉的血水和杂质,做好汤色更靓)然后用冷水冲洗,装盘备用。
2.下面准备配料,黄豆芽洗净,千张切丝,我还准备了一点剁椒,再锅中倒热油烧开,放入水煮牛肉配料和剁辣椒,锅中翻炒,爆香。
3.调料爆香后,倒入冷适量冷水,烧开放入豆芽和千张,最后上面铺好先准备好的牛肉片,盖上锅盖大火烧开就可以了,然后装盘中。
4.最后一步,准备干辣椒粉,还不干辣椒成开,放点芝麻,锅中热油烧开,倒入准备好的辣椒,然后淋到牛肉上面就可以了,最后撒点葱段,热油浇上的牛肉,这时候香味就很诱人。
做法二
1.牛肉切薄片,腌制:加生姜粉、生粉、料酒腌两个小时左右,也可以前一天腌好放冰箱一晚;干辣椒一部分剁小段、蒜姜切片、葱白部分切长段、香菜剁碎;油爆香蒜片,放青菜,快炒,放一点点盐,炒至断生即可;铺在碗底。
2.锅中放油,爆香葱姜蒜片;放花椒,干辣椒,豆瓣酱,炒出红辣椒的红油为止;1/2汤匙汤宝兑半碗水倒入,再加半碗清水,放适量盐、酱油、白糖;大火煮开放腌好的牛肉片,用筷子划开,煮熟后即关火;另起锅,放三汤匙油烧热,放入干辣椒段炒出红油;最后将牛肉连汤盛入装青菜的大碗里。上面放香菜,将辣椒油浇在香菜上即可。
做法三
1.牛肉片化冻,葱、姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些。
2.娃娃菜洗净后,焯烫一下捞出放入容器中。
3.锅烧热倒入油,先下花椒慢炸约2分钟,倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味。
4.将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味,加入热水。
5.水沸腾后,将牛肉片倒入,用筷子拨散。
6.煮至牛肉片彻底变色,再继续加热片刻,捞出表面的浮油倒掉。
7.根据口味调入少许盐调匀出锅,倒入装娃娃菜的容器中即可。