用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力向下拉，由上至下连拉12次。这样拉动鼻部，可促进鼻粘膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻粘液。
这都可以？（鼻子按摩哪里）鼻子两侧按摩，鼻外按摩，
2022-11-15 00:42:31 阅读 152 次 评论 0 条
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