脆皮豆腐是一道很有名的菜,在我国已经有很悠久的历史了,这道菜的味道非常好,吃起来外脆内嫩,只作为一种豆制品,脆皮豆腐的营养价值也很高,比如含有丰富的蛋白质,吃脆皮豆腐可以获得很好的饱腹感,因此今天为你推荐咖喱脆皮豆腐这道美食。
一、咖喱脆皮豆腐的做法
1.豆腐切成厚片,漓干水分;洋葱,苹果切细丁;
2.豆腐片拍上生粉,沾满鸡蛋液,再拍满生粉;
3.另用一个小锅放少许油烧热后,下洋葱苹果细丁煸炒至熟软;
4.下咖喱块,少量苹果汁(或清水),煮开后小火炖2分钟至浓稠,转小火保温;
5.铁板烧热备用;
6.平底锅中放少量油烧热后,将豆腐片小心下锅,小火煎至两面金黄后排放在铁板上;
7.将咖喱酱趁热浇在豆腐片上即可
二、烹饪技巧
1、在能够切片及烹饪操作的前提下,尽量选用口感最嫩的豆腐;
2、不喜欢咖喱酱的话,可做成茄汁,黑椒汁,香橙各种孩子爱吃的口味。
三、酱香脆皮豆腐
材料
豆腐1块,黄瓜半根,胡萝卜1根,虾仁12左右,葱半根,淀粉,水,生抽酱油,豆油,香油,糖,盐适量
做法
1、豆腐切成片,厚度自定。
2、黄瓜、胡萝卜切成相应的菱形薄片。
3、葱切小段
4、用少许淀粉将豆腐包裹,放油锅里,炸成金黄色捞出。
5、用剩余的油将虾仁炸一下,也捞出。
6、再在锅内放少许油,待油热后放入葱花、胡萝卜片翻炒。
7、最后放入豆腐,淋少许酱油、盐、糖、湿淀粉,放黄瓜和虾仁继续翻炒,最后淋香油即可出锅。