不看后悔（三青汁适合人群）三克青汁用多少水冲，三鲜汁可增白皮肤，

[组成]鲜藕节500克，鲜萝卜500克，鲜旱莲500克，冰糖适量。[制法与用法]将以上三品捣烂，用干净纱布包好取汁，加冰糖适量，即可饮用。不拘时。[功效与应用]清热解毒、凉血止血、增白皮肤、悦容颜。适用于月经过多等症。