由于现如今很多人都养成了抽烟喝酒等不良的生活习惯，再加上平时又没有什么时间花在清洁牙齿的工作上，导致出现了很多口腔与牙齿上的问题。其中最常见的就是牙黄，我们知道拥有一副洁白的牙齿是非常重要的，不仅好看，而且让自己更有自信，那么民间有哪些帮助洁齿的偏方呢?
民间洁齿偏方
漱口方
茶叶(各种茶叶匀可)开水冲泡，以浓茶水饭后漱口，可剔除齿缝中肉渣及食物残屑，并解口腻，使口腔清洁，名医李时珍称茶水漱口，“能坚齿消蠢，深得饮茶之妙。”
故用茶汁漱口具有去油腻、爽口腔、除齿缝食渣的功效。
适用于口齿不洁。
盐漱法
用一杯温开水，加入一茶匙食盐。将盐水含于口中，然后使劲反复鼓漱，接着用牙刷反复刷两三分钟，除可清除口腔内的食物残渣外，还有消炎灭菌的作用。
鼓漱法
闭口鼓腮做漱口动作1至2分钟，使口腔中的唾液分泌，同时以舌尖在牙齿的内外上下进行按摩1至2分钟，每日进行2次。此法能清洁牙齿及口腔黏膜，增强口腔的自洁作用，提高牙齿的抗病能力，使牙齿更加牢固健美。
牙粉
用猪牙皂角、食盐等份研末，瓷瓶封藏备用。每日早晚用食盐牙皂粉放在牙刷上刷牙。功效洁齿、防龋齿。适用于口齿不洁。
牙变白
用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。
以上就是小编介绍的一些民间洁齿的偏方，相信大家看完以后都有了一定的了解。有需要的朋友们可以在平时的生活中按照以上的方法来进行洁齿哦，当然除了这些方法外，一定要少抽烟喝酒，养生健康的生活习惯，保持牙齿以及口腔卫生。
