卷心菜又名甘蓝,在北京地区称为疙瘩白,并且富含维生素C,世界卫生组织极力推荐的一种食物,是一种营养价值很高的蔬菜,并且还具有抗病、抗寒、适应能力强等优点,受到了广大人民的喜爱,是我国北方主要种植食用的一种蔬菜,烹饪卷心菜也有许多方法,炒卷心菜就是一种健康、美味又简便的方法。
一. 烧肉炒卷心菜食材介绍
主料:
卷心菜(400克) 烧肉(200克) 姜(小块) 蒜(2瓣)
辅料:
油(适量) 盐(适量)蚝油(适量)
二.烧肉炒卷心菜的做法步骤:
1.卷心菜撕成小片、清洗干净、沥干
2.烧肉切小块
3.姜去皮切丝、蒜去衣切片
4.热锅放油、放烧肉爆炒、炒至烧肉微微出油、盛出
5.热锅放油、放姜蒜爆香、放卷心菜炒至断生
6.放蚝油炒匀
7.放烧肉、炒片刻
8.放盐、炒匀即可
小贴士:
按个人喜欢放鸡精或味精。