真没想到(南瓜干是怎么做成的)如何制作南瓜干?,南瓜干的制作方法是什么?,

2022-11-15 17:25:06  阅读 155 次 评论 0 条
摘要:

南瓜的功效就不用多说了,不仅可以美容养颜,同时对身体也有很多的好处。而南瓜的吃法也是比较多的,南瓜干就是其中之一,南瓜干主要就是把南瓜切成条,然后经过太阳的暴晒,把南瓜里面的水分去除。制作完成之后不仅可以当做零食来食用,还可以用来做菜。那么南瓜干要怎么制作呢?

南瓜的功效就不用多说了,不仅可以美容养颜,同时对身体也有很多的好处。而南瓜的吃法也是比较多的,南瓜干就是其中之一,南瓜干主要就是把南瓜切成条,然后经过太阳的暴晒,把南瓜里面的水分去除。制作完成之后不仅可以当做零食来食用,还可以用来做菜。那么南瓜干要怎么制作呢?

去皮蒸熟

首先我们要把南瓜去皮,切成一条条长的块状的,然后将其平摊在晾晒网上或悬挂在干净的绳子上晒干。

晒干后接下来把它们全部收集好放入蒸笼里面进行蒸,蒸熟后的南瓜干会变得又软又甜。出蒸笼后还要再进行晾晒,我们需要把蒸熟的南瓜干再次平摊或悬挂好晒制,直到完全晒干。

保存

最后需要注意的是收和保存,在收的时候不要全部一把抓,而建议相对有条理的收好,收好后密封保存即可。需要注意的是这里面的步骤不能颠倒,如果先直接蒸熟就晒的话将会让所有的南瓜弄得稀烂,后面也就不好晒了。因此一定要先是进行生晒,晒干后再把它们蒸熟再晒。

晒制好的南瓜干储存比较方便,可以直接食用也可以在吃之前蒸热一下,蒸热后的南瓜干口感会更好些(当零食吃直接食用也不错的)。

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