干货满满(桂花蛋的制作方法)桂花炒蛋的做法大全,桂花蛋最简单的做法,

2022-11-15 17:37:25  阅读 142 次 评论 0 条
摘要:

生活中我们常吃的鸡蛋,是很有营养价值的,可以增加各种营养特色,补充维生素及微量元素,鸡蛋除了可以蒸着吃,煮着吃,还可以用来做成桂花蛋,准备的原材料也非常简单,少量的桂花酱,植物油,小麦粉就可以了。

生活中我们常吃的鸡蛋,是很有营养价值的,可以增加各种营养特色,补充维生素及微量元素,鸡蛋除了可以蒸着吃,煮着吃,还可以用来做成桂花蛋,准备的原材料也非常简单,少量的桂花酱,植物油,小麦粉就可以了。

食材明细

鸡蛋300克

小麦面粉50克梅子30克

金糕20克

植物油20克桂花酱15克

桂花蛋的做法详细步骤

1. 锅内添水烧开,逐个磕入鸡蛋煮成荷包蛋,捞出滚上一层面粉备用;

2. 炒锅注油烧至七成热,下入鸡蛋炸至金黄色,捞出控油;

3. 炒锅放入桂花酱、水调匀烧开,放入炸好的鸡蛋略煮,撒入京糕,青梅丝(乌梅)即可。

桂花蛋的做法小贴士

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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