红葱酥,是由红葱头加盐及一些其他调料油炸而做成的一种食物,红葱头是青葱经过晾干而成的味道极香,其营养丰富,口感独特,受到了许多人的喜爱,红葱中富含大量维生素,蛋白质等人体所需的营养元素,而且红葱具有杀菌、预防呼吸道感染,促进消化的作用,患有贫血,低血压的人吃也有很大益处。
1.准备好材料
2.把红葱头去除表皮和一些杂质,切去头与尾。切成小片使用
3.锅热油至7分热【油根据自己葱的多少去调整】倒入葱碎
4.使用漏勺或锅铲压制一下,是葱全部脱节。在炸的时候全程火候保持中火,并不断的翻拌以保证葱酥上色均匀。待微焦黄即可捞出
5.炸好之后放置一边等待冷却即可
红葱酥的做法
1.选择新鲜红葱头,去皮后切成薄片
2.切片的红葱头倒入植物油内慢火煎炸,油量没过红葱头片,期间不断搅拌,注意不要用旺火,红葱头很容易焦
3.等红葱头慢慢脱水变色,加入适当食盐,继续搅拌,葱头有些发脆的时候即可捞出沥干,注意掌握火候,保持小火
4.红葱头沥干油分,冷却后可以储藏起来,红葱头油也是很好的调味油,用来拌菜等俱佳
5.红葱酥用来拌冷菜、做卤肉饭等都是很好的选择
烹饪技巧
掌握火候,保持红葱头不要焦掉。