用了花生叶、失眠歇一歇！ 热心网友（聆雪 qq274306992）：胡老师你好，我有个朋友长期失眠，每晚睡眠不超过四小时，由于长期缺觉，脸色蜡黄，身体消瘦，痛苦不已。我无意中看到一篇文章说花生叶能治疗失眠。我随即购买了花生叶邮寄给她，希望这个偏方能帮到她。朋友服用了一个星期后回复我，睡眠质量明显提高，一晚能睡八小时左右，不但睡眠好了，连血压也得到了控制，她还把花生叶的方子提供给了身边的朋友，无一例不成功的。听到她反馈的信息，我真的比她还高兴。后来我也陆陆续续把这个方子转告给了身边一些失眠的人，服用的人都说睡眠完全改善了。
方子：花生叶60克用冷水稍稍洗一下，然后加水后煮两大杯，一杯早上喝，一杯留在晚上睡觉前，最好加热后服用，真的很管用。
注：很多朋友问，花生叶是用干的还是湿的，这里说明一下应用干的。
这是我亲身经历的方子，奉献出来吧！
献方人：马老师
