不少老人在冬季容易失眠、烦躁，用香芹根煎水可有效地缓解这些症状。
取4-5棵香芹的根，洗净切碎后加水1500毫升大火烧开、小火煎至500毫升，放凉饮用。每天1次，连饮2周。 李 芳深度揭秘（香菜助睡眠）香菜根煮水治失眠吗，失眠烦躁 芹菜根治，
2022-11-13 06:27:34 阅读 240 次 评论 0 条
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