用按穴法,可治眩晕:
①用双手中指对准晕听区(位于耳尖直上1.5厘米处,向前、向后各延伸2厘米之水平线),左右各旋转按揉36次。严重者,可增至100次。
②用拇指和食指捏压合谷穴(手的虎口处)10余下。
③左手握拳,右手大拇指和食指上、下夹按中渚穴(距无名指和小指根大约0.7厘米处),用力揉按,同时吸一口气,慢慢呼出,按压1次约7秒钟。然后,换另一只手做,每只手做5次。
用按穴法,可治眩晕:
①用双手中指对准晕听区(位于耳尖直上1.5厘米处,向前、向后各延伸2厘米之水平线),左右各旋转按揉36次。严重者,可增至100次。
②用拇指和食指捏压合谷穴(手的虎口处)10余下。
③左手握拳,右手大拇指和食指上、下夹按中渚穴(距无名指和小指根大约0.7厘米处),用力揉按,同时吸一口气,慢慢呼出,按压1次约7秒钟。然后,换另一只手做,每只手做5次。
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