燃爆了(越吃越肥的食物是什么原因)越吃越肥的食物是什么意思,食物搭配不当,越吃越胖要小心!,

2022-11-13 00:44:06  阅读 142 次 评论 0 条
摘要:

茶叶蛋刺激胃部不利于消化,茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。

茶叶蛋刺激胃部不利于消化,茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。

海味+水果

海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

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