女人气虚吃什么好呢?气虚的女人常常多汗,甚至是眼花头晕。专家认为,女人气虚应该从饮食下手。下面介绍一下气虚应该吃什么食物。
随着社会压力的不断增大,很多女性朋友身体开始出现盗汗,四肢无力等情况。这是气虚所导致。那么女人气虚应该怎么办呢?
女人气虚的症状是什么
气虚的病理反映可涉及全身各个方面,如气虚则卫外无力,肌表不固,而易汗出;气虚则四肢肌肉失养,周身倦怠乏力;气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿,头昏耳鸣;气虚则无力以率血行,则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调,水液不化,输布障碍,可凝痰成饮,甚则水邪泛滥而成水肿;气虚还可导致脏腑功能减退,从而表现一系列脏腑虚弱征象。