随着天气的变化,很多人容易上火,身体火大就容易生病,因此在日常生活中给身体去火是很有必要的。今天小编就为大家详细的介绍几款健康营养的去火汤食。
冬瓜荷叶汤
取冬瓜500克,荷叶两大块,瘦肉半斤。将冬瓜洗净连皮切块,荷叶洗净扎好,瘦肉切成块,齐入煲,放六碗水,煲两小时即可。
随着天气的变化,很多人容易上火,身体火大就容易生病,因此在日常生活中给身体去火是很有必要的。今天小编就为大家详细的介绍几款健康营养的去火汤食。
冬瓜荷叶汤
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