冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速传播，老人、小孩免疫力相对较弱，更是易感人群。
感冒虽然不是大病，但由于起病急、症状明显，诸如头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰多、发高烧种种症状也会给生活和工作带来诸多不便和困扰，严重者还可能引发肺炎等疾病。感冒由病毒引起，而目前对治疗病毒感染尚缺乏疗效确实、副作用又很小的药物，并且感冒的病程具有自限性，所以感冒的治疗应以缓解症状，预防继发感染为主。
预防感冒首先应注意适量运动，增强自身免疫力，同时注意适时增减衣物，调节饮食，保持室内通风良好。其次可以使用一些传统的抗病毒药物，如板蓝根等预防感冒。另外目前还有一些生物制剂可以通过调节人体免疫系统，预防感冒，例如九芝堂斯奇生物制药有限公司生产的斯奇康注射液（卡介菌多糖核酸注射液），该药是从卡介菌中用热酚法提取多糖、核酸，溶解于灭菌生理盐水中配置而成，通过调节机体内细胞免疫、体液免疫、刺激网状内皮系统，激活单核-巨噬细胞功能，增强机体抗病毒能力，预防感冒，无副作用。目前在临床上使用广泛，对感冒、哮喘和肺部疾病有显著的疗效，特别适合冬春交替时使用。
冬春季节感冒频发，当以预防为主，治疗为辅，适量运动，勤通风，配合使用斯奇康来增强机体免疫力，远离感冒困扰。
常吃拉面当心痛风拉面的汤底往往是由多种材料经过长时间的熬制而成，用猪骨熬制成的拉面味道鲜美，但是汤中含有大量的胶质和脂肪，且嘌呤含量也较高，因此易造成体内尿酸含量的增高，因而尿酸高的患者一定要少吃拉面，若一定要吃，最好不要将汤全部喝完。此外，拉面通常比较咸，建议吃完拉面后喝一杯柠檬汁，多补充维生素，避免尿酸在体内堆积，形成痛风石。
胡佑志
