花椒蒸梨这道食物,对于缓解长期感冒不愈的症状有很好的作用,而且能够很好的治疗鼻塞,的症状,如果想要制作的话,必须按照正确的方法步骤进行,同时也可以适当的放有一些川贝对治疗咳嗽感冒有更好的功效。
一、 做法步骤:
原料:雪梨3只,冰糖适量,花椒10余粒。
1、雪梨带皮洗净,在靠近果柄的地方切下一小块,切成一个盖子的形状。然后在在雪梨的中间挖一个小洞,或者直接把梨核挖掉也可以,放入冰糖和花椒粒。
2、再把切下来的果盖盖上,用牙签固定一下。蒸锅水开后放入雪梨蒸20分钟左右,搞定。
吃法:每天早晚各吃一个雪梨就可以了,蒸梨子蒸出的汤汁也要喝掉。
二、补充说明:
1、网友宝宝熊还建议蒸的时候放点川贝,这样蒸出来的雪梨止咳效果应该更好,我还没有来得及试,有兴趣的朋友可以试试加入川贝的效果怎么样。
2、如果要放川贝的话,一定要少量的放,放多了不行,自己拿不准用量的可以请教中医。
3、梨子以正宗的雪梨为最佳,因为雪梨的止咳效果才是最好的。梨核也是可以食用的,要不要去核随你的便。