孕妇能吃人参果吗?答案是肯定的,因为人参果也是一种富含维生素的水果。怀孕期间孕妇食用适量人参果不仅可以补充所需营养,还有增强免疫力、美白养颜、抗衰老等作用。但是什么东西都要有个度呦。
人参果有三种:
关于人参果,各地均有不同的叫法。最为常见的一种人参果又被称为香瓜茄,亦可称作仙果、香艳梨、艳果,是产于中国甘肃武威地区的一种保健水果。人参果属于茄科的多年生草本植物,果实成熟时果皮呈金黄色,外形似人类的心脏。其果肉味道独特,吃起来脆爽多汁,而且不酸不涩,是一种较受欢迎的水果。
另外一种人参果即蕨麻,是蔷薇科委陵菜属的植物。蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效,适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症。
第三种被称为人参果的食物就是大家所熟悉的猕猴桃,也被称为奇异果。
准妈妈们对人参果就会有个大致的了解了,再说起孕期能否吃人参果时,要看看书籍和网络上所说的是哪一种人参果。