红枣在生活中的运用是非常广泛的，可以用作菜肴，可以用作零食，还可以用来泡茶。咳嗦的时候，要分清是热咳嗽还是寒咳嗽，因为热咳嗽是不适宜食用红枣的哦。
红枣是补血健脾的，吃了没问题的。不过由于红枣皮不容易消化，如果卡在喉咙附近也会引起咳嗽，所以如果孩子喜欢吃的话，可以给煮红枣水喝。感冒咳嗽要分清是热咳还是寒咳，如果受热感冒咳嗽可以用川贝梨水，如果风寒咳嗽可以烤橘子给孩子吃，一般3天就能好。
咳嗽有分寒咳嗽和热咳嗽，如果是热嗽就不好吃红枣汤了，因红枣汤属温补物，如果是寒咳嗽还可以吃。如果嗽出的痰是黄色一般是热嗽，如果嗽出的痰是白色，而且夜间嗽得利害，白天比较少嗽，那就是寒咳嗽了，当然主要还是医生判断为准。
注意事项
(1)休息可减轻病情，所以咳嗽患者要注重休息。
(2)保持身体温暖，使身体不要再伤风。
(3)多喝水，可补充身体上消耗过多的水分。
(4)多吃营养食品，对于刺激性的食物，如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。
(5)感冒或咳嗽要及早治疗，不要拖延。
(6)接触新鲜空气，有的患者在山中休养，痊愈很快，这是因新鲜空气不会加重刺激肺和气管的缘故
