1.白茯苓粥:白茯苓粉15克,粳米100克,胡椒粉、盐、味精少许。①粳米淘洗干净。②粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂,再加味精、盐、胡椒粉,搅匀即成。每日2次,早、晚餐服用,健脾胃,利水肿,可用于老年性浮肿。
2.鸭汁粥:鸭汤1000克,粳米50克。①粳米洗净。②粳米、鸭汤(撇去浮油)放人锅内,用武火烧沸后,转用文火煮至熟即成。每日2次,早、晚餐服用,益肺肾,消水肿,用于肺肾亏损,水肿等症。
3.鲜白茅根饮:鲜白茅根50克,玉米须50克。将白茅根、玉米须洗净后用水煎汁,或单味白茅根60克煎水。代茶饮,每日3-5次,适用于颜面浮肿、恶寒发热,小便不利。
4.鲤鱼冬瓜汤:鲤鱼1条,赤小豆30克,冬瓜1500克,大葱5棵。鱼去鳞及内脏并洗净,加水5碗与赤小豆、冬瓜、大葱共同煮至3碗汤。每日1剂,连服7-8天,吃鱼喝汤后盖被发汗。适用于恶寒发热、头晕、咽喉肿痛、小便不利、色黄或赤等,以利水为主。
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