干货满满(哺乳期产妇可以吃山楂吗)产妇可以吃山楂吗母乳,产妇能吃山楂片吗?,

2022-11-13 20:57:20  阅读 149 次 评论 0 条
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山楂片的味道是比较酸酸甜甜的,很招孕妇喜欢。但是产妇能吃山楂片吗也是需要注意的。山楂片对于孕妇来说并不是那么好,甚至可能影响胎儿发育,所以孕妇吃山楂片应该要谨慎一点。

山楂片的味道是比较酸酸甜甜的,很招孕妇喜欢。但是产妇能吃山楂片吗也是需要注意的。山楂片对于孕妇来说并不是那么好,甚至可能影响胎儿发育,所以孕妇吃山楂片应该要谨慎一点。

1.由于身体的变化,大部分妇妈怀孕后都有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应,爱吃山楂等酸甜的食物。但是,注意了,专家提醒,山楂及其各种果制品,虽然酸甜可口,但是孕妇还是慎吃或不吃为宜哦。

2.中医认为山楂“只消不补”,怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。同时,山楂对子宫具有兴奋作用,孕妈在食用山楂后,会促进子宫的收缩,严重的话,可能会导致流产,所以孕妇最好少吃山楂,以免出现流产的情况。如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妈就需要更加注意了,最好不要食用山楂及其制品。如果孕妇想吃酸性的水果,可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等,这些水果同样具有酸味,而且营养丰富,不比山楂差,但是比山楂更适合吃哦!

3.山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话,会使胃酸迅速增加、浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡。另外,含有大量果酸的山楂,有收敛和刺激胃粘膜的作用,怀孕后孕妇的脾胃功能较差,吃多了容易降低消化能力,引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸,食用过多,鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石哦。

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