在日常饮食当中我们都希望吃到的食物是非常美味的,可以让自己吃得下几碗饭的,可是到底哪些菜菜是好吃又下饭的呢,不放尝试制作地三鲜,鼎湖上素这两道食物吧。
第一道: 地三鲜
原料:土豆、茄子、柿子椒。
调料:盐、酱油、醋、水淀粉、鸡精、白糖、香葱、大蒜。
做法:
1、土豆去皮切成滚刀块、茄子留皮切滚刀块、柿子椒掰成块、葱切末、蒜切末
2、用醋、酱油、水淀粉、鸡精、白糖调成碗芡。
3、锅烧热,放油待油温五六成热时,将土豆块放入。
4、不要关小火保持一定油温可以将土豆炸成金黄色捞出待用。
5、等油温再次变热,放入茄块。
6、茄子炸成金黄色捞出待用。
7、待油温变热,放入柿子椒块,迅速炸好捞出待用。
8、锅内留底油煸香葱花。
9、放入茄子、土豆、柿子椒。
10、略微翻炒均匀。
11、这时候加盐入味翻炒均匀。
12、待原料基本有盐的底味了再倒入碗芡让水淀粉糊化汤汁包裹原料。
13、撒入蒜茸和香葱末最后提香。
14、翻炒均匀即可出锅。
第二道: 家常简单版鼎湖上素
原料:
西兰花、鲜香菇5个、银耳一大朵泡好、玉米笋一听、木耳。
调料:
葱末、蒜茸、盐、蚝油、生抽、花生油、香油、料酒。
做法:
1、切好所有原料。
2、锅中做油放入葱末、蒜茸煸香,放入所有原料。
3、盖上锅盖、小火2-3分钟。
4、开盖加入蚝油、料酒、白糖、少许盐、调味。
5、用木铲翻炒均匀。
6、最后淋少许香油,出锅装盘。