满满干货(铁板牛肉韭菜的做法和配料)铁板韭香牛肉,铁板韭菜的做法,原来这样简单!,

2022-11-13 23:48:28  阅读 147 次 评论 0 条
摘要:

作为一种很普通的食材,韭菜的吃法非常多,也可以与很多种食物搭配,今天推荐的这道美食同样离不开韭菜,那就是铁板韭菜,制作这道美食的过程并不算难,下面就来学习吧!

作为一种很普通的食材,韭菜的吃法非常多,也可以与很多种食物搭配,今天推荐的这道美食同样离不开韭菜,那就是铁板韭菜,制作这道美食的过程并不算难,下面就来学习吧!

一、铁板韭菜的做法

1、温水划开酵母

2、泡打粉先和面粉混合均匀,然后倒入酵母水

3、揉成三光面团,然后醒发1小时左右

4、面粉醒发期间,准备馅料,韭菜鸡蛋馅

5、放入盐,耗油,生抽拌匀馅料

6、面粉醒发至原来的2倍大小

7、揉一会,排下空气

8、搓成长条,切成小剂子,大小随意

9、擀皮,擀成中间厚,边缘薄的面皮

二、烧烤铁板韭菜的做法之材料:

韭菜200G、盐5G、孜然籽5G、辣椒粉5G、胡椒粉5G、油30ML、白芝麻5G

烧烤铁板韭菜的做法之步骤:

1、韭菜去根部老皮,用清水洗干净,沥干水份。

2、锅内放入适量清水,大火烧沸后关火,将非菜放入锅内稍烫一下,约10秒钟。取出沥干水份。

3、将韭菜从根部开始慢慢地卷起,一直卷到叶端,要尽量卷的紧些,不要留缝隙。

4、韭菜串放入烤箱中,用180度火力烤制3分钟就可以了,如果家中没有烤箱,可用平底锅,用中火煎3分钟,但要保证竹签不长于平底锅直径。

三、铁板韭菜的做法

1、韭菜适量,洗净后切成段,铁板上加入适量的猪油,将韭菜放到铁板上,撒上适量的盐、鸡精、孜然粉、王守义麻辣鲜、王守义十三香粉、干辣椒粉。

2、将酒精挤入酒精炉,点火后将铁板放在酒精炉上,铁板受热后下面的韭菜会慢慢变软,用筷子翻动韭菜,将下面的翻上来,继续加热铁板使韭菜变软,用筷子继续翻动,当韭菜全部变软,熄灭酒精便可开吃。

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