学到了(花生煲鸡脚的功效)花生煲鸡脚放什么材料,鸡脚煲花生的做法是怎样的呢?,

2022-11-14 05:47:09  阅读 129 次 评论 0 条
摘要:

鸡脚和花生是大家非常了解的食材了,可能很少有人把这两种食物放在一起吃,实际上,鸡脚煲花生可是非常有营养的美食,只要懂得正确做法,做出来的味道也是极好的。

鸡脚和花生是大家非常了解的食材了,可能很少有人把这两种食物放在一起吃,实际上,鸡脚煲花生可是非常有营养的美食,只要懂得正确做法,做出来的味道也是极好的。

一、鸡脚煲花生的做法

鸡脚适量

花生适量

红萝卜适量

陈皮适量

姜片适量

做法步骤

1.首先将鸡脚清洗干净剪去指甲再焯水。

2.用清水冲洗至没有油为止。

3.然后将鸡脚放入压力锅内。

4.依次将红萝卜、花生、陈皮、姜片全部加入。

5.注入半锅水大火煮沸约半小时以上熄火。

6.喝之前打开锅盖再继续煮沸然后放少许盐、胡椒粉、鸡精即可。

二、花生煲鸡脚的做法

1.把花生洗干净放进锅里。

2.另一个锅里烧开后,把鸡脚放进去灼一下。

3.把灼过水的鸡脚放进有花生的锅里。

4.再放进姜片,加进适量的水

5.等鸡脚煲软后加上盐就可以了。

三、红枣花生煲鸡爪的做法

1.鸡爪剪去爪尖,洗净

2.锅里放水放两片姜,煮开后放鸡爪绰水

3.捞出用流动的水洗干净。红枣去核。花生洗干净

4.把鸡爪,花生和红枣一起放入锅中,放足量冷水,倒入少许料酒,大火煮开后,如果有浮末,撇去.转小火慢煲一个半小时。食用前加少许盐即可。

四、烹饪技巧

1、红枣核上火,所以煲汤前需要把核去掉,用剪刀剪开然后把核取出即可。

2、花生最好用红衣花生,补血效果比较好。

3、这个汤因为加了红枣和花生一起煲,所以汤色是暗红色的。

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