党参有很不错的补气益中，生津的作用，而且党参的药性比较的平和，是我们经常用来补气的中药。非常适合脾胃虚弱、胃口差、内热的人服用了。党参还有降血压的作用，用来改善血液的流量和保护心脏功能。还可以辅助降血糖，因此患有高血压和血糖的中来年患者宜常常服用党参。除此之外，党参还可以保护肝脏，增强造血功能，有抗肿瘤和抗疲劳的作用。
党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍，这就是补气健脾的着名方剂四君子汤。肺气与脾气都虚的，又宜用党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍，这就是有名的补中益气汤。
党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。实验证明，党参能使红细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降，服用党参也有促使白细胞回升的效果。
党参对于患有肾炎疾病的人有作用，可以减少蛋白尿的排出。党参的使用方法很简单，一般是做成药膳，比如与红枣一起炖排骨，有活血补气的作用。也可以做成粥，有健脾养胃的作用。若是和枸杞一起泡酒，则有补血，宁神之效。
