中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员何丽指出,清热解暑的绿豆汤不光是夏天的专利饮品,冬天也可以喝些。因为,气候的干燥和室内环境的燥热容易引起虚火上升,这时喝点绿豆汤就能起到非常好的败火去燥效果。 何丽说,天一冷人就爱吃牛羊肉、辛辣食物和火锅,但是吃多了很容易上火,吃火锅时配上一碗绿豆汤能够帮助去油腻、降火气。
全程干货(冬天吃绿豆汤的功效与作用)冬天能喝绿豆汤的功效与作用,绿豆汤在冬天的妙用,
2022-11-14 15:50:04 阅读 170 次 评论 0 条
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员何丽指出,清热解暑的绿豆汤不光是夏天的专利饮品,冬天也可以喝些。因为,气候的干燥和室内环境的燥热容易引起虚火上升,这时喝点绿豆汤就能起到非常好的败火去燥效果。 何丽说,天一冷人就爱吃牛羊肉、辛辣食物和火锅,但是吃多了很容易上火,吃火锅时配上一碗绿豆汤能够帮助去油腻、降火气。
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