1、甜杏花生泥先用50g甜杏仁，100g花生米。一起打烂成泥状。每次大约20g，蜂蜜适量，用热水冲匀。本方用甜杏仁和花生、蜂蜜搭配，有增强润肺止咳的 功效 。
2、花生大枣汤先100克花生米，50克红枣，红糖适量。把红枣清洗干净，用温 水泡 一会，去掉核;花生米稍微煮一下，冷后剥衣;把花生衣和红枣一起放在锅里，加入煮过花生米的汤水，再加一些的清水，用大火煮沸后，改用小火炯煮三十分钟上下;把花生衣捞出来，加红糖溶化，收汁即可。本汤具有强体益气，补血止血的功能。
3、花生女贞红花饮可用15克花生米，1。5克红花，30克冰糖，15克女贞子。把女贞子捣烂，加花生米、红花、冰糖和适量水煎汤代茶饮，每天做一壶和吃些生花生米。
4、花生补浆用黄豆、甜杏仁、花生各15g。加水共研磨成浆，滤取浆液，清晨或早、晚煮熟饭用。也可以将三者研为粉末，喝的时候加水煮熟服。这样有补益脾胃，滋养补虚的效果。
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