牙齿不白最常见的就是四环素牙、氟斑牙还有烟渍了。外源性的色素很容易清除，一种是修复治疗，另一种是漂白治疗。修复治疗是磨除一部分自然牙齿后，用人造材料在相应部位进行恢复，这种方式对牙色的改变明显。牙齿漂白治疗有家庭治疗和专业医院治疗两种方式。
我们在日常生活中，早晚刷牙，饭后漱口是保证牙齿洁白的基础，如果想要显著改变牙齿外观经历一定的治疗过程，但无论是什么样的美白，都应该在正规的医院或牙科诊所才能够完成。
美白计划1：牙齿洁治术如果仅仅是外源性色素沉积在牙齿表面，通过洗牙就可以去除，使牙齿变白。适用人群：长期饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿色素沉积。
美白计划2：自己在家美白牙齿王慧媛指出，现在人们都可以买到各种各样的牙齿美白套装，但正规的美白产品应该是在牙医的指导下使用。特点：使用方便，价格适中。但是效果保持时间比较短暂。适用人群：增龄性牙齿变色，牙齿发黄、轻中度四环素牙和氟斑牙等内源性着色牙齿。
美白计划3：医院专业牙齿美白去医院专业的牙齿美白对牙齿结构本身的伤害极小，牙还是自己的牙，口腔感受不会有任何变化。并且，牙齿的颜色和面部皮肤的颜色十分协调，不会让笑容显得突兀。医生会在牙齿上涂上保护物质，接着涂上专业的牙齿漂白剂，然后用一种冷光照射牙齿激活那些成分。特点：见效时间快，安全，敏感度小，显著提升洁白度。效果保持时间相对较长。适用人群：轻中度四环素牙、氟斑牙，还不需要做贴面或冠修复的人群。
美白计划4：贴面和冠贴面包括烤瓷和全瓷贴面；用于前牙美容的冠包括全瓷冠、烤瓷冠，都属于修复治疗。做美白治疗时可以根据需要者的心理预期设定颜色。要先进行牙齿打磨，再把做好的贴面和冠恢复在磨后的牙齿上。特点：美白牙齿效果明显，持久度高。对于牙齿仅颜色不佳者，一般进行贴面修复就足够了；对于牙齿缺损及严重排列不齐者，最佳的美容修复方法就是冠修复。这种方式属于半永久性的。适用人群：适用于中、重度四环素牙和氟斑牙、牙齿有残缺及排列不齐的严重病例。
（责任编辑：zxwq）
