干货分享(民间治疗失眠偏方16种)治疗失眠的6个小偏方,治疗失眠症几种小偏方,

2022-11-15 19:23:20  阅读 139 次 评论 0 条
摘要:

  现在由于工作和作息等原因容易导致我们患上失眠症。如果不能有效的 治疗 这一 疾病 可能会影响我们的生活。下面就给大家较少几种治疗失眠症的 偏方

  现在由于工作和作息等原因容易导致我们患上失眠症。如果不能有效的 治疗 这一 疾病 可能会影响我们的生活。下面就给大家较少几种治疗失眠症的 偏方

供大家参考。

  1、将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡,有效率达95%以上。

  2、龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克、洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。

  3、党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂。

  4、酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性。( 便秘 及哺乳期妇女慎用)

  5、茯神15克,生 鸡蛋 黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。

  6、丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克。共研细末,加白酒适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次。

  7、干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中,加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂。

(责任编辑:林森)

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