抽烟喝酒的人群中， 男性 占大多数，当然 女性 也不再少数，有些人是身在职场不得已才抽烟喝酒，而有些人则是纯粹的嗜烟嗜酒。
香烟中的有害物质会影响我们的肝脏、肺的 健康 ，会导致慢性支气管炎，还会破坏毛囊，吸烟的人也容易出现 脱发 现象。同时吸烟喝酒，酒中的酒精溶于烟焦油里，甚至会导致 癌症 的产生。
我们都知道烟酒对身体不好，很多嗜烟酒的人也想戒烟酒，但是往往都是三天打鱼两天晒网，雷声大雨点小，坚持了一两星期或一两个月，然后又开始抽烟喝酒。想要戒烟酒一定要有恒心，要抵得住诱惑，同时，可以配合一些戒烟 偏方。
一、鱼腥草戒烟单方
取鱼腥草25克，放入锅中，加水适量煎成汤汁，当成茶来喝，每天喝1剂，经常服用可以帮助戒烟。
二、戒烟汤
材料：人参5克，藿香、甘草、薄荷各10克，地龙和远志各15克，鱼腥草30克
做法：材料放锅中，加水适量清水煎汤。
去渣取汁，一剂分5吃服用，每天喝1剂，可以帮助戒烟。
三、解酒三豆汤
材料：甘草10克，黑豆、赤小豆、绿豆各50克、
做法：三豆洗净，放入锅中，加水煎煮，直到豆烂熟。
喝汤吃豆子，能够缓解酒精 中毒 。
四、葛花解酒
取葛花30克，煎水煎煮汤汁，代茶饮用，解酒效果很好。
上面为大家介绍了戒烟解酒的一些偏方，经常吸烟的人要多吃黄绿色果蔬，比如菠菜、胡萝卜、圆椒等，适当的喝酒有益健康，但是嗜酒就一定要注意饮酒量。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：林小萍）
