是药三分毒，长时间喝中药会对胃黏膜造成刺损伤。不同的中药根据不同的疾病有大概的服药时间，病情恢复后，要逐步减少重要的摄入，直到停止。具体的服药时间长短应该根据医生对病情的判断进行调整。为了使中药的药效达到最好的状态，要分清是在饭前服用还是饭后服用。一般有滋补和清热解毒类的药物应该空腹服用。为肠胃有刺激的中药，要在饭后服用。
如果是针对自己身体的情况和需要进行合理的服用,应该是没有问题的,因为你的身体状况需要你长期服用,有人常年饮用菊花,枸杞泡水当茶,也有人长吃某种蔬菜或食品,它们也许也是一种中药,只要没有感觉不适就属于可以,但要真正做到有针对性和合理性不是那么容易,我们不提倡长时间服用中药,就象饮食也是提倡多方面的补充自己所需营养,但有些疾病是需要较长时间服用中药的,在医生的正确指导下尽可安心服用.
自神农本草经就把中药分为上中下三级上品中药久服不伤身而下品多用于治病中病即止不可久服
都说中药要趁热喝，其实不然，治疗寒症的中药，是有活血止血、理气的作用，是需要趁热饮用，温度不宜太高，以免烫伤，温热即可。若是用来清热消暑、解毒的中药，就适合贪凉后服用来。对于冷服的中药汤剂，若是冷服就会引起肠胃不适。
