耳鸣是一种常见的临床症状，患者自觉耳内鸣响，常听闻潮声、蝉鸣、机器轰响，是由多种疾病诱发的症侯之一。本文收集了一些耳鸣的治疗小偏方和调理方案。
洋葱治疗耳鸣
方法如下：取洋葱一个，掰开，取出中间核心部分，即稍偏黄的洋葱芯，放到耳内外部，把洋葱芯留在耳朵内一夜，次日早上取出，再清洁一下耳朵即可。
洋葱可以杀菌是毋庸置疑的，但并不是因为它含有磷酸，而是因为含有的一种叫做硫化丙烯的挥发物，这种物质对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。既然这种物质有挥发性，所以不一定非要和细菌接触，只要把洋葱塞在耳朵这个相对密闭的空间里，挥发物就可达到一定的浓度，起到杀菌作用，因此对轻微的耳道感染可以试用一下。
洋葱最突出的味道就是辣味，中医中叫做辛味，辛味有发散作用。在这点上洋葱和大葱相似，民间有些偏方治疗风寒感冒就用到葱。耳鸣大体分两种，一种是虚证的耳鸣，是肾虚造成的，这种耳鸣的特点是声音尖锐高亢，一般形容为像知了叫声；还有一种耳鸣属于实证，是由于肝郁造成的，其特点是频率低沉，如潮水一般。洋葱的辛辣气味对声音低沉的耳鸣有一定治疗作用，可以散开郁堵，而对于高频的耳鸣不适合。另外，洋葱对耳朵有堵闷感且听力下降的情况也有好处。
相关阅读：食疗对症治耳鸣
以下分别介绍耳鸣的几种常见类型以及食疗方法。
肾精亏损型 肾精亏损型耳鸣的症状是耳内有蝉鸣声，且声音低微，夜间加重，伴有腰膝酸软、头昏眼花等症，舌红苔少。多见于年老体弱者。食疗方，腰花粥。猪腰一对、粳米100克，将猪腰去臊腺洗净，切成腰花后与粳米一起煮粥，加葱白2根，每日早晚服用。还有一个简便方法，芝麻粥。50克炒黑芝麻与100克粳米一起煮粥，每日早晚服用。
痰火郁结型 痰火郁结型耳鸣症状是耳鸣声持续不断，伴有咳嗽痰多、头重头闷、胸闷不舒等症，舌红苔黄腻。食疗方，山楂橘皮饮。生山楂20克切片，橘皮20克切丝，泡水代茶饮。
肝火上扰型 肝火上扰型耳鸣的症状是耳内鸣响如闻潮声，郁怒之后突发加重，伴有口苦咽干，胸胁胀闷等症，舌红苔黄。食疗方，菊花马蹄粥。干菊花10克，鲜马蹄片50克，与粳米100克一同煮粥，每日早晚服用。
风热侵袭型 风热侵袭型耳鸣的症状是耳鸣，伴有耳中阻塞感，听力多下降，伴有头痛恶风、发热恶寒等症，舌红苔黄薄。食疗方，菊花雪梨饮。干菊花10克与雪梨半只（切块），泡水代茶饮。
脾胃虚弱型 脾胃虚弱型耳鸣症状是耳鸣持续不息，由思虑过多、过度疲劳导致，伴有食欲不振、疲倦乏力等症，舌苔薄腻。食疗方，莲子红枣扁豆粥。干莲子肉10克、红枣10枚、鲜白扁豆20克、粳米100克一同煮粥，每日早晚服用。也可以选择红枣小米粥，红枣10枚、小米50克一同煮粥，每日早晚服用。
延伸阅读：妙招缓耳鸣
老爸今年79岁。两年前，他觉得右耳有点微鸣，开始以为是感冒引起闭塞，并未在意。
随着时间的推移，老爸右耳耳鸣越来越厉害，去医院检查也未找到病因。
从医院回来后，老爸按照医生的处方吃了一段时间药，毫无效果。此后，他经常精神紧张、焦虑烦躁，愈是急躁，耳鸣愈是严重。
一天，老爸收看电视节目时，正巧看到专家关于耳鸣的专题谈话，他开始学习电视中的方法，注意每天都保持平和的心态，心静自然安，不再去理那让人恼火而又无奈的耳鸣。
除此之外，老爸早晚外出散步时，都会学会一套叫“两摩一屏”的小动作。这种动作其实不难，主要分为按摩鼓膜、按摩耳部和屏气三个部分。
按摩鼓膜是将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次。这样可以促进耳部血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。
按摩耳部是指洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是用双手手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺。这样可通过刺激末梢神经来促进血液、淋巴循环和组织代谢，缓解耳鸣。
屏气可以通过定息静坐的方式完成，静坐时咬紧牙关，以两指捏鼻孔，使空气进入耳道，直到感觉轰轰有声为止。这样可以增加耳部血管的压力，使更多的血液集中，对缓解耳鸣有好处。
没想到，练习了几天之后，老爸如释重负，精神轻松了许多。现在，他吃得香，睡得好，耳鸣缓解了不少，我也终于松了一口气。
治疗耳鸣的偏方：煎瓜子壳缓解耳鸣
浙江吴女士：我老伴快八十岁了，这两年耳鸣现象越来越严重。我从一个邻居那儿听来一个方子：把瓜子壳15克放入锅中，加水一杯，煎服，日服两次，可以缓解耳鸣。请问这个方子靠谱吗？
专家点评：根据有关文献，瓜子壳有一定润肺、降脂、降压功效，但每天15克偏少，根据临床用药判断，想取得比较好的效果，要用30克到50克。这个偏方非常安全，如果尝试多种方法，耳鸣仍不能缓解，不妨试试此方。
屏气法消除耳鸣
据调查，60岁以上的老人，有近六成患有不同程度的老年性耳鸣症。轻者，耳畔仿佛有蝉鸣声；重者，耳鸣声如汽笛声，甚至擂鼓声。夜以继日的嗡嗡作响，常常使老人心神不安，睡不好、吃不好，影响老人身体健康。
如果耳鸣是听中枢、听神经以及听觉器官末梢缺血缺氧所致，往往由高血压、低血压、贫血、动脉硬化等其他主要疾病引起。此时着重治疗主要疾病，耳鸣是可以随之好转的。而对于耳呜较轻的老年人，不妨试试简单易行的屏气法。
屏气法：安定静坐，紧闭双唇，用两指捏紧鼻孔，怒睁双目，呼气冲击耳窍，至感觉有轰轰声为止。每日做数次，连做两天可显效，耳鸣可逐渐消失。
指压屏气法：按压双手内关、外关穴；按压同时，闭口深吸气；尽量坚持不呼吸，然后张口缓缓呼气。
吞温水屏气法：口含温开水缓慢吞下，屏气1分钟，如此反复2～3次。
缓解耳鸣小动作
中老年人若有耳鸣症状，可以尝试以下方法。
1.双手拇指和食指夹住耳垂向下拉动，一拉一放为1遍，共做36遍，以疏通相关经络。
2.手掌心紧紧掩住双耳，手指放在耳后，然后骤然放开，再掩上，反复操作18次，最后用食指压在中指上，弹击后脑部枕骨36次。
3.双手拇指放后脑部风池穴上（颈部耳后发际下凹窝内），擦按3分钟。
4.双手掌心贴在腰背部，向上、向下用力搓擦50次，能补肾止鸣。
相关文章：
小柴胡汤合五苓散加桔梗汤治疗口疮耳鸣案小柴胡汤加石膏桔梗合苓桂术甘汤治疗耳鸣案耳鸣是什么原因引起的，耳鸣的中医治疗方法健康养生文摘七则：五步按摩治愈耳鸣