导读：本文介绍了一些可靠的中医民间偏方秘方并加以点评。同时还列举了一些不可信的偏方及使用偏方的注意事项。
中医民间偏方秘方推荐
1.感冒初期
偏方：葱白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖趁热一次服下(葱姜不需服下)，并马上睡觉，出汗即愈。
专家点评：此法民间常用，又称“连须葱白汤”，在《活人书》中有“伤寒头痛如破，连须葱白汤主之”的相关记载。如果在风寒感冒初期使用如上方法，加上休息调养，能促进康复。
2.头痛
偏方：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴)，一日两次，连用4~5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
专家点评：白萝卜性凉，入肺经，具有通窍凉血之功，用于鼻炎或鼻窦炎引起的头痛，证属风热者临床除头痛之外，多伴有鼻塞、口干等症，可能有一定效果，用时宜注意卫生，防止因萝卜汁受到污染而引起鼻腔、鼻窦、内耳道感染的情况发生，有鼻脑脊液漏的患者禁用。
3.失眠、多梦
偏方：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1~2根。
专家点评：中医学认为失眠、多梦是人体阴阳失调，心神不宁所致，调和阴阳为治疗失眠的总则。足为人之根，历代医家都非常重视双足的保健。醋，有散瘀血之功，故经常用热水加醋泡脚可活血通经，调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳，放松身心，改善睡眠质量。葱白味辛，性温，有通阳之功，和醋同用有助气血运行，外用为宜。
4.头晕
偏方：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
专家点评：鸭蛋，味甘、性凉，有滋阴养血之功;赤豆，味甘、性平，有健脾益胃之效，二者合用，补而不腻，是治疗阴虚火旺的食疗佳方。用于治疗肝肾阴虚型头晕有一定疗效，症见头晕日久、耳鸣如蝉、两目干涩、咽干口燥等症。咸能入肾，故鸭蛋用腌制者为佳，但不宜过咸，有高脂血症、心脑血管病的人也要少吃。
5.流鼻血
偏方：藕节、芦根等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。
专家点评：藕节性味涩平，功专收涩止血，凉血化瘀，故可用于多种出血证;芦根性味甘寒，入肺、胃经，该药甘寒质轻，长于清肺、胃气之热，生津止渴。二者相配伍，既清肺胃之热，又能凉血化瘀止血。可用于肺胃热盛所引起的鼻出血。
不过，鼻子出血也是血液病以及高血压的一些临床表现，因此出现鼻出血的话，我们可以查下血常规，同时测量下血压。
6.视力衰退(老光、老花、视物不清)
偏方：白菊花2钱，枸杞子2钱，每日用开水泡饮(一剂可泡三遍)，连饮半月至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。
专家点评：白菊有散风热、清肝明目、解毒之功效，可以用于防治风热感冒、目赤肿痛等疾病。它与枸杞子都是被百姓们所熟知的护眼保健药。两药合用可起到滋补肝肾，清肝明目的作用，可以用于缓解视物模糊，眼前飞蚊，眼干眼涩等症状。
不可信的偏方
1.百日咳(及婴儿气喘)
偏方：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。
专家点评：最近有不少家长试着用这个方法治疗咳嗽，都发现味道很难喝，而且进入咽喉还会引起咳嗽加重，并未见疗效。百日咳是国家法定传染病，一旦发病咳嗽剧烈，即使用特效的抗菌药病程依然较长，这个方子说“两天可治”，实在是胡说。
2.小儿遗尿
偏方：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3~5天，可治愈。
专家点评：小儿遗尿有好几个证型，要先辨证才行，孩子肚脐的皮肤很薄还有皱褶，常藏着细菌污物，敷上葱泥后不仅易刺激皮肤还容易感染。
3.口疮
偏方：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2~3天，可消炎止痛，效果极佳。
专家点评：口腔溃疡发病原因有很多，也可以是癌性溃疡引起的，即便是一般性复发性口腔溃疡临床上也是很难治的，有时需要中西医结合治疗才能控制，个人认为仅用醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，不可能有极佳的效果。
4.中耳炎
偏方：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1~2滴，一日2次，连用5天。
专家点评：此法不宜推广。因为临床上化脓性中耳炎的治疗贵在引流通畅，若把鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一方面鲜韭菜不可能消毒，容易将细菌带入耳中，引起新的感染;另一方面菜汁滴入耳中，会堵在穿孔处导致引流不畅，加重病情。
5.神经衰弱
偏方：猪脑1两，加入蜂蜜一两调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5~10天。
专家点评：中医学无神经衰弱的病名记载，其常见的症状是睡眠差、记忆力减退、头昏、乏力、心慌等，中医认为其多为虚证，以心脾两虚、肾精亏虚者最常见。猪脑味甘，性平，功能补益脑髓，蜂蜜味甘平，能补中，二者合用，可作为肾精亏虚型神经衰弱的食疗方，临床症见头晕、耳鸣、健忘、腰膝酸软者可用。高脂血症、动脉硬化者不宜多吃。
6.口臭
偏方：芦根(鲜、干均可)一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。
专家点评：口臭产生的原因较为复杂，除口腔的因素以外，咽喉疾病或胃肠疾病均可导致口臭，因此治疗口臭需明确病因，对症治疗。芦根具有清热，生津，除烦，止呕的作用，《玉楸药解》：“清降肺胃，消荡郁烦，生津止渴，除呕下食，治噎哕懊憹。”所以只适用于肺胃热盛所致的口臭。
7.声音哑
偏方：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2~3天。
专家点评：因鸡蛋与醋有刺激，所以咽喉有急性炎症时服此方会对咽喉产生刺激。
8.流泪眼、沙眼
偏方：干桑叶1两加1碗水烧开每日洗眼3-5次，连用一周。
专家点评：这个方法专家建议大家烧开或者泡水之后再用热气熏眼，等到凉的时候再服用，不要直接洗眼睛。
使用偏方的注意事项
偏方就是流传民间的一些单方、验方，也称为土方。因其具有简便易行、省钱省事的特点，在人们的防病治病中起到了一定的作用。可以说，偏方是祖国医学宝库中不可或缺的一部分。那么，为何有些人患病后，用了偏方不仅无效，而且还产生了很多副作用呢?这是因为，所有的偏方验方都有一定的适应证。对症选用，当然会有疗效，但若不加分析辨证，自己乱选，则很容易出意外。因此，在选用偏方验方时，应具有安全意识。
一、注意辨证选用
祖国医学讲究辨证论治，使用偏方也不例外。大多数偏方只能够对某一个病症进行治疗，但相似的症状其病理基础不一定相同，因此需要的药物也必然不同。如腹胀可见于胃肠疾病、胆系疾病、肝病及心功能不全等。山楂可以助消化、消除胃肠疾病引起的腹胀，却不能治疗心功能不全引起的腹胀。此外，患者又各有各的特点，年龄、性别、体质等各有差异，因此同样的病症别人用了有效，自己用了就不一定有效。
二、药名、药量要把握好
偏方大多为中草药，不少药物有同物异名或异物同名的现象，同时这些药物在采集季节、炮制方法等方面也有一定讲究。因此，对偏方中的药物不能以讹传讹，使用时应注意识别。在药物用量上也应格外注意，偏方中不少是含有剧毒的药物，如大剂量使用轻粉能抑制真菌生长，使一些皮肤病症状得到控制，但是轻粉的主要成分是无机汞，毒性很大，在体内蓄积可造成慢性汞中毒，实属弊大于利，一旦轻信或长期应用，往往会给病人带来难以预料的损害。
三、注意偏方的毒副作用
一般来说，偏方都是未经过严格的临床试验和药理实验的非正规药方，其疗效并不十分肯定，而且其毒副作用并不为人们所了解和重视。有些偏方药物配伍不合理，也会存在较大的毒副作用。
四、与他药同服注意配伍禁忌
在使用偏方的同时服用其他治疗药物，应注意有无配伍禁忌，以免出现毒性反应。如糖尿病病人服用优降糖，则忌人参、甘草，它们之间可能产生拮抗作用，从而减低降糖药的效应，即使没有配伍禁忌，两者服用也最好间隔1～2个小时以上为宜。
因此大家在使用偏方时，必须树立科学用药的意识。即使是从一些媒体上看到的偏方，也要慎重甄别，不可盲从。每个人都应该做到有病找专业医生，而不要轻信江湖游医，吃药最好遵医嘱。
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