，供大家了解。
中医治疗早泄的偏方
五香羊肉
将羊肉去掉肥油，然后将其蒸熟，当然煮熟也是可以的。然后再取出来切成片装，加上适量的姜蒜，豆鼓，葱，茴香以及一些五项酱油等调味料均匀的搅拌之后即可食用。
北芪杞子炖乳鸽
北芪30克、杞子30克、乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3—5天为一疗程。一疗程即可见效。
虫草炖鸡肉
冬虫夏草4～5枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。
米酒蒸仔鸡
取一只仔鸡，并清除其内脏后切成块状，往锅中倒入适量的食用油和盐，煸炒一会，然后装一大碗加糯米酒500毫升左右，隔水蒸熟后就可以食用了。
补肾鸭肉汤
冬虫夏草10克，老雄鸭1只，料酒，生姜，葱白，胡椒粉，食盐适量。将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净，剁去鸭爪，在开水中过一下，捞出晾凉。冬虫夏草用温水洗干净，生姜，葱切好待用。将鸭头顺颈劈开，取冲下曹和生姜，葱白一起装入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和生姜，葱白一起装入鸭腹内。再炖中立加入清汤，食盐，胡椒粉，料酒调好味，用湿棉纸密封盆口，约3小时，取出后去掉棉纸，捡出生姜，葱白即成。
墨鱼仔炒韭菜
墨鱼300克、韭菜100克、食盐1茶匙、鸡精1/3茶匙、姜3克、料酒1/2汤匙、生抽1/3汤匙、植物油1.5汤匙、白糖1/2茶匙。
男性早泄的自我调理方法
体育 锻炼
很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。体育锻炼也可以调理早泄。
心理调节
由于早泄的病因中，心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理，首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立 健康 的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对 疾病 的治愈，有着积极的作用。心理调节的作用不容忽视。
饮食调节
专家介绍说，中国最原始最传统的治疗疾病的方，法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节。专家指出，男性朋友可以多吃一些，壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。饮食调理很重要。
正确认识
很多男性朋友，对性生活懵懂的认知，亦能引起早泄的发生，因此，男性朋友要加强，对性生活应正确认识和对待。男性平时可以修身养性，节制房事，保养肾精，同时也要注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行一些夫妻双方性教育，认识早泄的含义。患者需正确认识早泄，用科学的方法治疗。
（责任编辑：林森）
