一提起 哮喘 ，相信大家并不陌生， 过敏 性哮喘便是其中的一种。许多患有过敏性哮喘的人，一到换季变如临大敌，尤其是春天的时候。其实，过敏性哮喘一年四季都会发病，但在春季较为高发，这主要是由于哮喘是过敏性 疾病 ，而春季受气候影响导致过敏的过敏原增多，例如花粉、尘螨、霉菌等易传播滋生，宠物或蟑螂等昆虫动物活动增多，其携带的皮屑等物质也会成为过敏原导致过敏发生，从而诱发哮喘。
如何 预防 过敏性哮喘？
1、避免养宠物
宠物身上的毛比较容易滋生细菌，而宠物中以猫毛带菌比较多，所以有家中有哮喘患者，比较好避免养小动物。
2、保持环境整洁
保持家居的整洁，吸尘打扫时应避开患儿，避免让孩子接触过敏原。
3、坚持 锻炼
适当的运动，但也应该作预防性措施，如运动前喷气管扩张剂，避免太剧烈的运动。
4、合理饮食
过敏性哮喘的饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的 食物 以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
小 偏方治疗 过敏性哮喘
1、五味子方
方药：五味子250克，红皮 鸡蛋 10个。
制法：将五味子入瓦器内，加水煮沸30分钟，待药汁凉透，放入红皮鸡蛋10个，置阴凉处浸泡7天，每日早晨取鸡蛋1个食用。
功效 ：五味子可以敛肺，滋肾，生津，五味子方对于治疗过敏性哮喘有一定的疗效。
2、北瓜汁
食材：北瓜500克左右，麦芽糖100克，生姜100克。
制法：把北瓜切碎，加入适量麦芽糖，放入陶瓷锅内，加水适量，煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后在加入100克姜片所取姜汁，稍煮，每次服1匙，每日3次，开水冲服。
功效：北瓜性平，味甘，无毒，入肺经，能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气。北瓜汁可以润肺止咳平喘，对于治疗过敏性哮喘有一定的功效。
3、冰糖杏仁糊
食材：冰糖50克，杏仁50克。
制法：冰糖、杏仁，加水适量同煎，文火煨，至药液粘稠呈糊状，去药渣，早晚2次分服。
功效：冰糖性平，味甘，入肺脾经，和胃润肺，止咳嗽，化痰涎。杏仁，既有发散风寒，又有下气除喘之功。可见此方对平素易患感冒、哮喘者尤宜。冰糖杏仁糊可以润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠，对于治疗过敏性哮喘有一定的疗效。
4、灵芝苏叶汤
方药：灵芝、苏叶各6克，半夏4.5克，厚朴3克，茯苓9克。
制法：把上药加适量清水水煎加冰糖服用。
功效：灵芝可以养心安神，止咳平咳；苏叶可以发表，散寒，理气；半夏可以燥湿化痰，降逆止呕；厚朴可以行气消积、燥湿除满、降逆平喘、利水渗湿；茯苓可以健脾，宁心。灵芝苏叶偏方对于治疗过敏性哮喘有一定的疗效。
5、蔗汁淮山糊
食材：淮山药100克，甘蔗汁半碗（约100毫升）
制法：将淮山药捣烂，加甘蔗汁半碗，放锅中隔水炖熟服食，每日1次。
功效：甘蔗汁性微凉，味甘，入肺胃经，能清热生津，下气润燥。淮山药，性平，味甘，入肺、肾、脾经，能健脾补肺，固精益肾。蔗汁淮山糊可以润肺健脾，化痰止咳，对于治疗过敏性哮喘有一定的作用。
以上就是小编为大家介绍的如何预防过敏性哮喘，但建议偏方应在医生的指导下食用。
（责任编辑：吕秋明）
