美容养颜，自古就是人们津津乐道的话题。古人是如何保养脸部的呢？
用淘米水洗脸。这是古代较为普及的保养皮肤的方法。早在先秦至秦汉时期，人们已懂得用淘米水洗脸洗头，起到美容养颜的作用。这是因为淘米水中有很多小颗粒，这些小颗粒能很好地吸附面部的脏东西，能去污。
桃花美容。我国古人很早就认识到桃花可以美容。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有“令人好颜色”之功效。将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。
鸡蛋清美容。据记载慈禧太后非常注重保养，每天早晚，必用鸡蛋清清洗面部。一天，慈禧心情不好，故意找茬，说鸡蛋不新鲜，要拿侍女问罪。贴身太监进言，老佛爷千万别动怒，以免损伤您美丽的容颜。慈禧最喜欢听人夸奖漂亮，马上转怒为喜。慈禧太后70多岁时，依然容颜不老，鸡蛋的作用功不可没。
黄瓜美容。唐代的《备急千金要方》中就把黄瓜美容归入了《食治》篇，说明古人早就发现了黄瓜的药物作用。以后历代本草，均记载黄瓜性甘味凉，能清热解毒，善治疮疡肿毒。黄瓜切片贴面，黄瓜榨水洗脸，至今仍是人们常用的养颜妙法。(河南 董凤霞)
