在现在的社会生活中，我们总是能看到很多有名的和无名的植物，它们其中有的是药用价值极高的中草药植物，在有些还是具有极高药用价值的灌木植物。有些我们很熟悉，但是有些我们并不了解，但是它们依然是默默的为我们做着贡献，而且用法已很多。那么刺五加的营养价值有哪些?
1.刺五加含超氧化歧化酵素SOD复合物，SOD具有良好的抗氧化功能，可以增强人体免疫以及抵抗自由基攻击的效果，具有抗氧化作用，可增强人体免疫力、防止老化及促进健康。
2.刺五加亦含有丰富的维他命以及矿物质。经过研究分析，刺五加中含有维生素A、B1、B2及C等维生素，以及锰、铜、镁、钴、镍、锌、铁、钠、钾、钙等矿物质成分。
3.含有丰富的葡萄糖、半乳糖、胡萝卜素。并且在配类糖体的还元基中(酒精、乙醇、氢氧基等有机化合物结合成的化合物)，还具有刺激性荷尔蒙的作用，以及镇静和调整心肌能力的作用。
4.另含有芝麻脂素、木栓酮、皂甘、真皮素、刺五加甘、非芳香性不饱和有机酸等物质。芝麻脂素，这成份具有止咳、袪痰效果，也有抗结核杆菌的作用。
刺五加C为乙基半乳糖PM。刺五加甘D及E为紫丁香树脂酚 的双醣PM。
其主要活性成分被认为是刺五加甙B和刺五加甙E。
刺五加的功效
1.刺五加具有预防压力所至疾病的功效
刺五加含有刺五加甙其对肾上腺具有良好的作用这个微小的腺体位于肾上部并分泌抵抗疲劳的荷尔蒙。服用刺五加被认为可推进机体解决从热暴露到工作过度的生理压力。并且增强抵御疾病能力。以及人体的全面精力水平。
2.刺五加具有抵抗疲劳和恢复精力的功效
刺五加甙显示出可提高敏锐度和物理耐力却没有含咖啡因产品具有的效力减退。研究显示刺五加甙可改善运动肌肉对氧的使用。这意味着人体可维持
看了上述对于刺五加的营养价值有哪些的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。关于刺五加的营养价值有很多，同时它对人们的身体有着至关重要的作用。我们要好好注意有关这方面的知识，并根据其寻找适合自己的方式去为自身补充某些营养成分。
