越早知道越好（便秘能喝牛奶加蜂蜜吗）酸奶和蜂蜜治便秘，牛奶蜂蜜治便秘法，

  ２５０克牛奶加１００克蜂蜜，再加少量葱汁，一起煮熟后清晨空腹饮完，可治习惯性便秘。