速看（甘蔗为清热润燥的养生佳品）甘蔗熬汤作用，蔗粥清热法，

蔗粥清热法

　　将５００克甘蔗或竹蔗切段、劈细，加大米及适量清水，煮粥服食，有清热除烦、生津止渴的功效。