伏苓和平菇较为类似，都归属于茵类绿色植物，但伏苓可不可以用来蔬菜水果来服用，伏苓是一种常见的中药材，一般 生长发育在松柏树的根处。一般 完善以后大家将其採摘后需要晾晒后做为中草药材来用。伏苓做为一种中药材而言其功效与作用非常高，能用来医治各种各样原因造成的心悸、失眠等症，其在医治癌症方式也是有非常好的輔助功效。
伏苓作用功效：
1、脾虚泄泻清稀
薏苡仁既能健脾胃，又能渗湿，针对脾虚消化吸收紊乱引发泄泻、清稀，运用薏苡仁有标本采集兼具之效，常与党参、白术茯苓、淮山药等搭配。有能用为润肺脾，治气虚之辅助药。
2、痰浊咳嗽
湿痰入络，肩背酸痛薏苡仁既能芳香化湿，又具健脾胃功效，针对脾虚不可以消化吸收水液，停聚化生痰浊之病，具备医治功效。能用半夏、茯苓同用，也能配桂枝、白术茯苓同用。治湿痰入络、肩酸背疼，可配半夏、枳壳同用。
3、心悸、失眠等症
薏苡仁能养心安神，故可用以心神不宁、心悸、失眠等症，常与山参、远志、酸枣仁等搭配。
4、防癌
临床医学常见医治食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌症肿瘤中属脾虚湿热、痰浊内停、寒湿壅结者。
5、小便不畅水肿等症
薏苡仁作用芳香化湿，而药效平静，利湿而不伤气正，为芳香化湿要药。凡小便不畅、水液停滞不前的症型，无论偏于湿寒，或偏重于寒湿，或归属于脾虚湿聚，均可相互配合运用。如偏重于湿寒者，可与桂枝、白术茯苓等搭配;偏于寒湿者，可与猪苓、泽泻等搭配;归属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术茯苓等搭配;属阴虚内热者，还能配禄特科技、白术茯苓等同于用。
