硬核推荐（经期饮食自疗法）月经期间食疗法，经期饮食自疗法，

2023-03-13 21:28:45  阅读 166 次 评论 0 条
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饮食自疗法

鲜藕捣烂绞汁，每次50-100毫升，加糖适量口服，每日1~2次。

鲜芹菜150克，煎汤服，每日2次，用于血热实证。

淡菜50-100克、猪肉适量煮食，吃肉喝汤(经前即服用)，用于体弱虚证。

<经期饮

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