速看(老寒腿外用中药有那些)老寒腿外用中药有哪些,中药外敷方 治好“老寒腿”,

2023-05-23 14:47:06  阅读 105 次 评论 0 条
摘要:

[[]

中药外敷方 治好“老寒腿”

速看(老寒腿外用中药有那些)老寒腿外用中药有哪些,中药外敷方 治好“老寒腿”,

具体方法是:艾叶30克,乳香、没药、白芷、荆芥、防风、羌活、独活各15克,透骨草20克,红花、干姜、吴萸、元胡各10克,细辛5克,大粒盐250克。共捣为粗末,装入缝好的棉布袋内,外套保鲜膜,放入微波炉内用高火加热1.5~2分钟,取出敷于患处,每日1~2次,具有活血祛淤、散寒止痛的功效,尤其对腰痛、肩周痛、关节疼痛等效果明显。

注意事项:加热后药袋十分烫手,取出时要戴手套或垫上干毛巾,热敷时也要注意防止烫伤,可用干毛巾垫上,待温度降低时再撤下。

温馨提示:在敷药的同时要注意保暖,穿厚些的衣服和袜子,避免受寒;平时多用热水泡脚;注意膝关节保健,进行舒缓的体育锻炼,如打太极拳、散步等。疼痛缓解后,每日平地慢走1~2次,每次20~30分钟;老年人要多晒太阳。

更多精品资料 请进 www.mift8.com

本文地址:https://pf.mift8.com/post/36159.html
版权声明:本文为原创文章,版权归 piaoyushu 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

评论已关闭!