儿童出现食欲不振或食欲消失,多为五岁以内小孩,城市小孩比农村多见。初时不影响精神和营养状况,如长期不改善则会出现脾胃虚弱,营养不足,渐而成疳积,给小儿生长发育带来严重危害。
治法:消食导滞。如脾胃虚弱明显者则以健脾益气,开胃消食法。
小儿厌食症的饮食宜忌
1、保持良好的饮食习惯,定时定量,勿过饥过饱,少食糖果、饼干、冰制品等零食,对预防和治疗厌食症非常重要。
2、注意食清淡、易消化又富于营养的食物,不可偏食,避免过食肥腻食品。
3、厌食症仅见饮食壅滞时,治疗以消食导滞为主,若兼见脾虚气弱时则饮食疗法应攻补兼施,或先攻后补。如先消导治标后健脾胃补中益气治本,或消导及补脾胃同时进行。
小儿厌食食疗方
(1)番茄汁:取番茄(又名西红柿)数个,洗净,开水泡过,剥皮去籽,用干净纱布绞挤取汁,每服50~100毫升,一天2~3次,不放糖为宜。有健脾开胃,生津止渴作用。
(2)橙子蜂蜜饮:橙子一个,蜂蜜50克。将橙用水浸泡去酸味,然后带皮切成四片。将橙、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,取出橙子,捏汁,代茶饮。有消食下气作用。
(3)鸡内金粉:取洗净晒干的鸡内金(又名鸡肫衣)50克,焙黄后研成极细末,温开水冲服。3岁以下幼儿每次服0.3克,3~5岁每次服0.6克,6岁以上每次服1克,每天服3次。有消食化积,增进食欲作用。
(4)生麦芽粥:生麦芽30克,鸡内金10克,陈皮6克,槟榔10克。将内金、槟榔、陈皮煎煮30分钟,去渣,加生麦芽煮成粥,加少量糖或盐调味,分次食之。有消导积滞,舒畅气机作用。
(5)山楂茶:取山楂肉30~50克,放于锅内,加水500毫升,文火煎煮,约煮至150毫升时加少量糖调味,一天内分3次服完,连服7~10天。有醒脾胃,消肉食作用。
(6)桂皮山楂饮:桂皮6克,山楂肉15克,红糖30克。将桂皮切细块,山楂洗净。将桂皮、山楂放锅内,加清水适量,用武火煮沸后,改用文火煮30分钟,去渣喝汁,加红糖少许搅匀,代茶热饮。有温胃散寒,消食导滞作用。对脾胃虚寒厌食症有效
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