很多抽烟成瘾的朋友都有过戒烟的想法，但是一次两次，戒烟总是不成功，他们就算戒了一个月，过了这阵子之后又会反复，怎样才能够彻底戒烟呢？专家向他们推荐了几种不错的方法，有需要的朋友可以留心了解一下，下面大家就来看看专家的总结。
戒烟药茶
怎样才能够彻底戒烟？南瓜藤，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。
戒烟药酒
鱼腥草，远志、甘草，地龙、广藿香、薄荷，60度高粱白酒1000毫升，将上述药物捣烂浸泡在白酒之中，7～15天即可服用，怎样才能够彻底戒烟？根据个人酒量的不同，每日服6～8次，每次10～15毫升，直至戒烟为止。
戒烟膏
怎样才能够彻底戒烟？取甘草，炒杜仲，川贝母，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。怎样才能够彻底戒烟？温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。
戒烟汤
怎样才能够彻底戒烟？炙紫菀、炙款冬花，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗，川贝、射干，干姜，肉桂，细辛。每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。
以上所介绍的这几种戒烟戒酒方法比起传统的戒烟酒的功效要好得多，很多朋友都结合这些方法，摆脱了烟酒的控制，其实，戒掉烟酒靠的还有本人的意志力，如果你真心想要戒烟，就一定要狠下心来，下定决心不再碰烟，希望所有朋友都能身体健康！
