猪肝绿豆粥--美容明目保健专题 加入时间:2009-11-414:47:23 点击:13菜系及功效:美容菜谱明目食谱口味:咸鲜味工艺:煮猪肝绿豆粥的制作材料:主料:粳米100克,猪肝150克,绿豆50克调料:大葱3克,料酒5克,盐2克,味精1克,香油4克教您猪肝绿豆粥怎么做,如何做猪肝绿豆粥才好吃1.将猪肝洗净,切成薄片,放入碗内,加入料酒、葱末、盐拌腌。2.绿豆淘洗干净,用冷水浸泡3小时,粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,各自捞出,沥干水分。3.锅中加入约1500毫升冷水,加入绿豆,用旺火煮沸后,加入粳米,搅拌几下,再改用小火熬煮,粥将成时加入猪肝片,用旺火煮两三沸,以盐、味精调味,淋上香油,即可盛起食用。小帖士-食物相克:粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。 关健字:猪肝绿豆粥--美容明目 来源:广州市裕利食品上一条新闻:美容菜谱--酱猪蹄下一条新闻:黄花瘦肉粥--美容明目同日报道水果有七种吃法最损害健康夜里失眠喝什么茶好?这种饮食方式可致癌冰箱食物不宜久放细数我们饮食观念的N大转变脆肉鲩鱼的营养价值相关信息
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2022-11-14 02:11:07 阅读 176 次 评论 0 条